Liste non exhaustive ET subjective : Ma liste perso ;) 

24 mai 2016

LIVRE : "les adultes hyperactifs " (+ émission radio en bas de page )

Voilà de celà quelques semaines , le Dr Gabriel WAHL me contactait pour m'informer d'une part de la sortie prochaine de son nouveau livre " les adultes hyperactifs" , et pour m'en proposer la lecture .  Surprise dans un premier temps de cette proposition ,  évidemment , j'accèpte avec plaisir  : 1/ je ne refuse que rarement un livre 2/ ça cause TDAh 3/ TDAh adulte en plus : RARE ! Donc je suis on ne peut plus interessée . Hier ,15h , je trouve dans ma boite aux lettres ledit livre , envoyé par son service presse (... [Lire la suite]

16 mai 2015

Pascale De Coster présente :

Présidente de l'aslb tdah.belgique , Pascale de Coster sort 2 bouquins afin de nous/vous aider à faire face au TDAh ... 
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12 mars 2015

LIVRE : "la rage de vivre" ( livre de Emmanuel Lauzon )

"À l’âge de huit ans, on m’a diagnostiqué un Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité ; TDAH, pour les intimes. Qu’est-ce que ça fait dans la vie, un « déficitaire de l’attention » ? Eh bien, ça conteste l’autorité, c’est irritable, ça s’impatiente rapidement, ça parle tout le temps, ça coupe la parole, ça argumente, c’est incapable de tenir en place plus de cinq minutes, ça dérange les professeurs et les autres élèves en classe, ça se fait du souci pour n’importe quoi et ça échoue souvent à l’école. Bref,... [Lire la suite]
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07 janvier 2015

Méditation : bibio enfant / ado / parents

Je réponds souvent à des questions sur ma méditation et le yoga et ... recurent , on me demande souvent des bons livres sur le sujet .  D'où l'idée de ce Billet : une petite biblio en méditation pour toute la famille :) à partager sans modération !  J'en ai plusieurs en fait , une petite bibliothèque pour tout dire ;  Je conseille , pour tout dire , quasi toujours les 4 suivants , que je trouve sincèrement les plus abordables pour tous ...  Je rajoute que la pratique de la médiation , pleine conscience ou autre... [Lire la suite]
05 novembre 2014

LIVRE : tout est là , juste là

Jeanne Siaud-Facchin - Tout est là, juste là « La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. Pour chacun d’entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J’ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes… Pour aider nos enfants à grandir, à s’épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur... [Lire la suite]
12 octobre 2014

Bibliotheque : Guide de survie pour parents débordés

 ET     Le Dr Frédéric Kochman, psychiatre, exerce dans un centre médico-psychologique pour enfants à Roubaix dans le Nord. Il intervient ponctuellement dans les écoles et régulièrement sur les chaînes de télévision, à la radio ou dans les journaux.
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12 octobre 2014

Bibliotheque : 100 idées pour mieux gérer les troubles de l'attention ...

http://cenopfl.com/francine_lussier.html. Francine Lussier, M.Ed., M.Ps., Ph.D.  Le docteur Francine Lussier détient une Maîtrise en Éducation et une Maîtrise en Psychologie de l’Université du Québec à Montréal; elle a obtenu son Doctorat en Neuropsychologie de l‘Université de Montréal. Sa thèse portait sur l’hypothèse d’un dysfonctionnement frontal chez les enfants atteints du syndrome de Tourette.  Elle a d’abord œuvré quinze ans dans le milieu scolaire comme enseignante au secondaire puis au primaire. Elle y avait... [Lire la suite]
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08 octobre 2014

Bibliotheque : Apres "calme et attentif comme une grenouille " ....

Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage Issue du nouveau livre , dans la lignée de  "calme et attentif comme une grenouille "  
03 septembre 2014

MEME PAS MAL : message à tous les parents d'ado !

Extraits interessants tirés de ma lecture du moment     " Même pas mal " lance l'adolescent , content de lui . De  vous motnrer qu'il n'a plus besoin de vous . Car il a grandi ! Et au cas où vous ne l'auriez pas remarqué , il va vous le faire savoir . Vous montrer de quoi il est capable ? Attachez vos ceintures , car ce risque tout n'a peur de rien . Il a besoin de se tester et va vous offrir un numero d'équilibriste , à vous mettre la tête à l'envers . Alors , surtout ne quittez pas la salle avant la fin .... [Lire la suite]
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01 août 2014

LIVRE : il n'y a pas de parent parfait

  Parceque quand on a la tête dans le guidon , on peut oublier > que nos enfants sont des enfants : comme les autres avant tout > que nous sommes des parents , des parents comme les autres avant tout Que dans tout ça , nous perdons parfois pieds , moral voire amour : amour de soi , amour pour son enfants ... Ce livre , je l'ai lu et le reparcourt régulièrement , le chapitre qui me convient au moment M , histoire de recentrer tout ça , moi , ma famille , le TDAH dans tout ça ( elle aborde de temps en temps... [Lire la suite]