06 avril 2013

Reconnaitre , identifier les émotions par l'arc en ciel

L'ARC EN CIEL DES EMOTIONS A lire ensembles et méditer (pas besoin de se forcer )     Il était une fois une jeune fille qui n'osait jamais dire ses émotions . A personne , et surtout pas à ceux qu'elle aimait ! Bien sûr , il n'ets pas toujours facile de dire ses émotions car des fois celà déborde .Il y a alors des pleurs , des sanglots ou des rires , des fous rires , des sueurs , du chaud et du frois ... bref plein de choses qui se bousculent dans le corps . Il y a aussi les réactions de l'entourage ... qu'elle... [Lire la suite]
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27 mars 2013

LULUFARFELU

 Elmo d'esterac  auteur de ce blog "Lulufarfelu" nous depeint la différence ... superbement ! je vous présente Lulu  " Papa d'un enfant handicapé, je me suis lancé dans l'écriture afin de véhiculer des messages qui me sont chers, et faire tomber certains préjugés... vaste ambition !Il s'avère que mon héros, Loulou Farfelu, passe plutôt bien à travers des histoires mêlant joie, sensibilité et un peu d'espièglerie... Je ne souhaite pas stigmatiser, au contraire, je veux ouvrir les yeux et les consciences par le biais... [Lire la suite]
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21 mars 2013

APPRENONS LEUR A S'AUTO VALORISER

Nous le savons tous , combien il est important de valoriser/ encourager nos enfants ! Encore plus quand celui ci a un TDAH , car la dévalorisation est monnaie courante et sans soutien pour y pallier , l'enfant sombre dans la null'attitude chronique et des exemples malheureux nous le montrent , ça peut aller très loin ! En amont , nous pouvons instaurer ludiquement le jeu de l'affirmation et auto-affirmation : explications : Un adage dit : qu'on n'est jamais aussi bien servi que par soi même ;) Apprenons donc à nous loulous à... [Lire la suite]
13 mars 2013

Chez les adultes ... de l'enfant à l'adulte ...

Superbe site que celui qui suit ! Complet , très complet ... bon il peut décourager les TDAH par justement tout ça à triater comme info , tout ça comme page à ouvrir etc .. LOL evidemment ! Quoique justement , ça pourrait bien les scotcher des heures durant nos TDAH :) Enfin un site qui vraiment décompose les adultes que sont ou peuvent devenir les enfants TDAH , de Arbre à Zèbre ( comme j'ai dire aux enfants ;) )  ... je vous laisse le "feuilleter" à vonlonté : à consommer sans modération évidemment ! ... [Lire la suite]
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02 mars 2013

le volcan !

  Quand on sent la crise , la frustration , l'impatience , l'impulsivité monter ( ou quand notre enfant le sent lui même ) , trouver un truc pour évacuer l'émotion et retrouver un peu de calme intérieure , c'est BIEN ! Le volcan aide à se défouler sans perdre son calme . Mes enfants se sont prêtés au jeu : LE VOLCAN  Posture de la Montagne " naturelle" les pieds ancrés dans le sol le sommet du crane vers le ciel ... demandez à l'enfant d'identifier ce trop plein ( colere , frustration , tristesse , injustice ,... [Lire la suite]
02 mars 2013

yoga avec nos enfants TDAH

  LE YOGA ET LE TDAH ! Cocktail surprenant que celui ci ! Et pourtant ! Pratiqué chez nous à titre habitude familliale de primabord (depuis sa naissance pour Noah ) , le yoga s'avère être un allié , et de taille au quotidien dans l'apprentissage de la gestion du trouble ! La principale difficulté des enfants présentant un TDAh ( trouble deficit d'attention avec ou sans hyperactivité) est la concentration ! Comme le yoga est justement basé sur la concentration , il peut paraitre quasi impossible d'obtenir d'un enfant TDAh... [Lire la suite]

02 mars 2013

stratégies efficaces au quotidien ...

Comme le TDAH est un problème neurobiologique chronique qui entraîne des difficultés dans plusieurs sphères de vie, il est essentiel de bien connaître le fonctionnement du cerveau de la personne atteinte et d'appliquer des stratégies adaptatives efficaces qui lui permettent de mieux composer avec le TDAH.Cette extrait vidéo révise quelles sont des stratégies efficaces pour aider à réduire les impacts du TDAH dans le quotidien des personnes atteintes et leur permettre de développer leur plein potentiel.Cette vidéo est un extrait de la... [Lire la suite]
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28 février 2013

Note de cadrage de l'HAS-santé

clliquez ci dessous     trouble_de_lattention_de_lenfant_note_de_cadrage   La HAS (Haute autorité de Santé) inscrit le TDAH à son programme de travail de 2012  Le 23 février la HAS a publié la note de cadrage pour le TDAH Conduite à tenir devant un enfant ou un adolescent ayant un déficit de l’attention et/ou un problème d’agitation - Note de cadrage La HAS a répondu à la demande de  :  Association de patients : HyperSupers TDAH France  Société Française de Neurologie Pédiatrique... [Lire la suite]
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21 février 2013

Comprendre / Gerer les crises d'un enfant TDAH

Pour ce coup ci , je ne vais pas créer un billet explicatif , ce billet existe déjà , très bien fait , pas besoin de plagier ou en rajouter ... les enfants TDAH sont sujets aux crises terribles , mémorables et difficilement gérable si on ne les comprend pas ... Juste ... chut .... et vous glisser le lien vers cet autre blog , ce billet http://familletdah.wordpress.com/2013/01/09/svp-aidez-moi-il-pete-encore-les-plombs/
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01 février 2013

amener l'enfant vers une courte méditation … calme et attentif comme une grenouille

La méditation ...  Déjà bien des parents sourient entendant ce mot , alors comment les enfants l' apprehenderaient il avec juste une once de curiosité ? avec l'envie d'essayer ? ... J'ai réussi à tenir calmes et tranquils mon fils et sa soeur ( 5 et 8 ans) , le temps des 4 mn de cette méditation de pleine conscience , spécialement conçue pour les enfants . j'ai commencé par leur expliquer mais pourquoi diable méditer ? à quoi ça sert ? 1)-Je leur ai montré pour exemple une boule à neige , puis l'ai secouée : les flocons... [Lire la suite]
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