07 janvier 2015

Méditation : bibio enfant / ado / parents

Je réponds souvent à des questions sur ma méditation et le yoga et ... recurent , on me demande souvent des bons livres sur le sujet .  D'où l'idée de ce Billet : une petite biblio en méditation pour toute la famille :) à partager sans modération !  J'en ai plusieurs en fait , une petite bibliothèque pour tout dire ;  Je conseille , pour tout dire , quasi toujours les 4 suivants , que je trouve sincèrement les plus abordables pour tous ...  Je rajoute que la pratique de la médiation , pleine conscience ou autre... [Lire la suite]