03 septembre 2014

Lien mélatonine / luminosité

Vous avez peut être remarqué que durant les vacances le sommeil de vos loulous est plus tardif mais moins compliqué ( plus ou moins sensiblement )  Tout simplement parcequ'un lien existe entre la lumiere et la melatonine ( hormone deficiante chez beaucoup de loulous )  . En lisant ce qui suit ( source reseau-morphee.fr ) on peut essayer d'adapter notre luminosité interieure au rythme circadien de nos loulous , en regulant leur secretion de melatonine  : La lumière solaire donne un éclairement dont l’intensité et la... [Lire la suite]

22 mai 2014

RESSOURCES : un site/blog et une page face book à voir !

  Des idées et ressources mindmapping ideales pour aider vos enfants dans les apprentissages au quotidien ...  http://www.dessinemoiuneidee.org/p/accueil.html le blog http://www.dessinemoiuneidee.org/index.html L’association sans but lucratif « Dessine-moi une idée » souhaite offrir à tous les apprenants, dès le plus jeune âge, les mêmes chances de réussir, quel que soit l’origine culturelle, la situation sociale ou le niveau scolaire. Nous proposons d'accompagner de manière... [Lire la suite]