TDAH adulte : je copie/colle parcequ'elle est géniale Julie Philippon (et plus rapide que moi ... meilleure en anglais ??? lol )

.... et qu'elle me devance , j'etais moi même en train de m'evertuer à traduire une page pour la coller ici , que Julie Philippon , blogueuse , l'avait dejà fait , et mieux que mon ébauche ... `

Donc je cite ici , sa version française , longue comme celle anglaise mais géniale de la description non médicale du TDAh chez un adulte ... 

c'est bon , on est bien chez nous , les pandas LOL ... et chez vous ? 

   TDAH: 20 signes chez l’adulte qui ne trompent pas!

TDAH: 20 signes chez l’adulte qui ne trompent pas!

Par Julie Philippon le 8 septembre, 2014

Vous savez, la pomme ne tombe jamais loin de l’arbre.  C’est du moins ma façon de voir et de comprendre les choses. On pourrait même dire de faire mon coming out! En effet, après mes deux enfants, il y a un an, c’est moi qui recevais un diagnostic de TDAH!

Le TDAH est un trouble neurologique. Les personnes qui en sont atteintes éprouvent de la difficulté à contrôler leur comportement et/ou à maintenir leur concentration. Généralement diagnostiqué à l’étape de l’enfance, ce trouble continue très souvent à se manifester à l’âge adulte.*

Je pensais que de l’apprendre, ça ne changerait pas grand-chose dans ma vie, après tout, je suis déjà passée au travers une vingtaine d’années de scolarité, sans trop de difficulté. Mais je me trompais vraiment, depuis que j’ai mon diagnostic, je comprends tellement mieux qui je suis et pourquoi je suis ainsi.

Ça n’excuse en rien toutes les factures perdues ou oubliées, mais je comprends maintenant pourquoi.

Voici 20 illustrations qui expliquent si bien la chose trouvées ici! Si vous vous reconnaissez en les regardant, ça ne veut pas dire que vous avez un TDAH, mais peut-être qu’il serait intéressant d’aller lire un peu sur le sujet.

1) TDAH: Vous avez l’impression que vous pourriez exploser si vous ne dites pas tout ce que vous avez à dire maintenant!

2) TDAH: Vous avez parfois besoin de faire des graphiques ou des dessins pour arriver à suivre l’autre!

3) TDAH: Vous oubliez parfois votre question alors que vous venez juste de la formuler.

4) TDAH: Vous devez souvent relaver votre linge après l’avoir oublié, propre et mouillé, dans la laveuse!

5) TDAH: Vous perdez l’intérêt rapidement alors que vous étiez si passionné par votre nouvelle idée.

6) TDAH: Vous êtes un utilisateur compulsif de post-It!

7) TDAH: Vous pouvez prendre plus de 45 minutes pour choisir une paire de bas noirs!

8) TDAH: Vous faites la vaisselle en pensant à mille autres choses en même temps.

9) TDAH: Vous avez parfois un urgent besoin d’aller faire un tour de vélo, en pleine nuit!

10) TDAH: Vous vous réveillez à 7h00, mais ne l’êtes pas vraiment avant que le médicament et la caféine fassent effet!

11) TDAH: Vous avez parfois à peine une fraction de seconde entre le moment où une idée arrive et le besoin de la réaliser!

12) TDAH: Vous savez que la meilleure façon de nettoyer une pièce est… de tout jeter!

13) TDAH: Vous réalisez que le meilleur animal de compagnie pour vous est celui qui vous rappelle qu’il doit manger!

14) TDAH: Vous avez une vision du temps particulière: le futur, c’est maintenant, pas plus tard ni demain, maintenant!

15) TDAH: Vous oubliez ce que vous ne voyez pas. Si vos pantalons sont rangés, vous allez peut-être oublier de les porter…

16) TDAH: Vous pourriez demander à vos enfants de vous aider dans les tâches ménagères s’ils n’avaient pas eux aussi un… TDAH!

17) TDAH: Vous félicitez parfois un inconnu pour son « beau chou » lorsque votre filtre mental est plus lent que vous (ou votre impulsivité?)!

18) TDAH: Vous gardez 26 fenêtres ouvertes en même temps sur votre ordinateur!

19) TDAH: Vous faites le ménage de votre porte-feuille et vous y retrouvez une vieille recette de 1998.

20) TDAH: Vous retrouvez parfois votre sacoche dans le…frigidaire!

21) TDAH: Vous hyperventilez lorsque vous réalisez que vous avez un calendrier et que vous avez probablement oublié quelque chose 

Longtemps, j’ai cru que je n’étais juste « pas bonne », maintenant, je sais que je suis différente, que j’ai des défis et je m’outille pour y faire face. Des fois, ça marche, d’autres fois, j’en échappe!

Avez-vous remarquez, il y a 21 illustrations alors que mon titre en annonce 20!?! C’est pas ma faute, c’est à cause de mon…TDAH!

J’ai aussi compris que la meilleure façon de vivre avec un TDAH, c’est de prendre ça avec humour, sans jouer à la victime. Il y a juste mon chum, si bien entouré, qui, parfois, doit trouver ça moins drôle!

Est-ce que vous vous reconnaissez? Ou reconnaissez-vous un membre de votre entourage qui a, ou pas, un TDAH?

* Définition de Douglas, Institut universitaire en santé mentale.

:: La version originale et complète de ce billet se retrouve ici, elle a été écrite par Katy Rollins, sous la supervision de George Krucik, MD, MBA et publié le 28 août 2014 sur le site de Healthline

Comments

[leah]

Bonjour je souffre de dys et de 19 des choses que vous citez, j'ai 35 ans et je souhaiterai un diagnostic car j'ai besoin de me confirmer que je ne suis pas simplement nulle. pouvez-vous m'aider (je n'ai jamais ete detectee, j'ai juste toutes les diificultes)?