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TDAH - et puis c'est tout !
concentration
24 mai 2020

Projet ATOLE ( Attentif à l'écOLE )

Projet ATOLE ( Attentif à l'écOLE )
Je suis personnellement et actuellement sur le MOOC : "l'attention, ça s'apprend " , tres sympa et interessant :) https://project.crnl.fr/atole/ ATOLE est un programme de découverte et d'apprentissage de l'attention en milieu scolaire, pour apprendre...
Posté par Maman Panda à 18:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDAH,  attention,  concentration,  atole,  intention

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21 avril 2015

manger , bouger , apprendre ... ETRE

manger , bouger , apprendre ... ETRE
Une nouvelle étude vient de sortir , interessante ... hum hum ; a t on vraiment besoin d'une étude pour démontrer qu'un enfant a besoin de bouger ? qui plus est pour apprendre / retenir / travailler ? tous les gamins peuvent avoir ce besoin , tout le...
Posté par Maman Panda à 19:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDA,  TDAH,  trouble des apprentissages,  enfants,  concentration,  école,  bouger,  braingym

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21 septembre 2014

ATELIER " AMELIOREZ VOTRE CONCENTRATION "

ATELIER " AMELIOREZ VOTRE CONCENTRATION "
http://lesclesweb.aide.ulaval.ca/concentration Dans cette formation interactive d'une durée approximative de 30 minutes, une démarche vous est suggérée pour mieux cerner les facteurs qui ont une influence sur votre concentration. Tout d'abord, vous découvrirez...
Posté par Maman Panda à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDA,  TDAH,  trouble des apprentissages,  attention,  concentration

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20 août 2014

respiration 5/5 ou le GIVE ME 5 ...

respiration 5/5 ou le GIVE ME 5 ...
On dit qu'on reçoit 5/5 quand le communication est bonne . Si la communication est bonne , c'est qu'elle est sans interferences . Pour qu'il n'y ait aucune interférence , il faut calmer son esprit ... calmer les pensées ... Voici un "truc" , une astuce...
Posté par Maman Panda à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDAH,  enseignant,  enfants,  attention,  concentration,  yoga,  55,  give me 5,  recentrage

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16 mai 2013

EXERCICE : faire abstraction du reste

EXERCICE : faire abstraction du reste
OUI je sais , vaste sujet , vaste challenge pour nos petits et grands TDAh ! car ça signifie juste combattre le trouble et dieu sait que c'est pas évident ! Par le yoga , on apprend ça : "rentrer dans sa bulle " comme j'appelle ça : Pratyahara qu'ils...
Posté par Maman Panda à 13:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDAH,  attention,  concentration,  relaxation,  yoga,  abstraction,  ajapa japa,  faire sa bulle,  pratyahara,  retrait des sens,  trataka,  visualisation

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21 mars 2013

APPRENONS LEUR A S'AUTO VALORISER

APPRENONS LEUR A S'AUTO VALORISER
Nous le savons tous , combien il est important de valoriser/ encourager nos enfants ! Encore plus quand celui ci a un TDAH , car la dévalorisation est monnaie courante et sans soutien pour y pallier , l'enfant sombre dans la null'attitude chronique et...
Posté par Maman Panda à 13:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDAH,  concentration,  yoga,  affirmation,  devalorisation,  encouragements,  positivisme,  valorisation,  bonne humeur,  calme,  controle de soi,  respirations controlée,  serenité

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2 mars 2013

yoga avec nos enfants TDAH

yoga avec nos enfants TDAH
LE YOGA ET LE TDAH ! Cocktail surprenant que celui ci ! Et pourtant ! Pratiqué chez nous à titre habitude familliale de primabord (depuis sa naissance pour Noah ) , le yoga s'avère être un allié , et de taille au quotidien dans l'apprentissage de la gestion...
Posté par Maman Panda à 10:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: TDAH,  meditation,  strategie,  attention,  cerenctrage,  concentration,  relaxation,  yoga,  zen

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TDAH - et puis c'est tout !
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TDAH - et puis c'est tout !
  • Le TDAH s'est invité chez nous . Ce blog est en sorte mon carnet de voyage au fil que loulou grandit, ce que je trouve au fil du temps sur le sujet, mes réflexions, infos, y compris des témoignages . Ce blog n'a aucune vocation médicale : CONSULTEZ
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